「知识清单」七上道法速查速记知识手册（上）

第一单元　发展的节奏第一课　中学时代1．中学生活让我们站在一个新的起点上。这个“新的起点”主要有哪些体现？(或：为什么中学生活是我们新的起点？)(课本P3)中学生活把我们带进一个体样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，富厚多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。

2．为什么说中学时代见证着一小我私家从少年到青年的生命进阶？(课本P4)中学时代见证着一小我私家从少年到青年的生命进阶。详细体现在以下几个方面：①随着身心的不停生长，我们开始深入探寻生命的秘密，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；②随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；③随着思维水平和明白能力的不停提高，我们对世界的认识越发详细而深入；④随着生活体验的日渐富厚，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义……这些将为我们的人生长卷打上越发富厚而厚实的底色。

3．如何明白中学生活是“生命馈赠给我们的发展礼物”？(课本P5－7)(1)中学生活为我们的生长提供了多种时机。团体生活，修养我们的品格，富厚我们的个性。新的课程，引领我们探索新的知识领域。

富厚多彩的社团运动，给我们提供生长兴趣的平台。种种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门……(2)进入中学，新的目的和要求引发着我们的潜能，激励着我们不停实现自我逾越。(3)在新的情况中，我们有时机改变在怙恃、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。

4．如何明白中学时代可以为我们的一生奠基重要基础？(或：中学时代在生命历程中的重要作用、主要体现有哪些？)(课本P4－7)(1)中学时代见证着一小我私家从少年到青年的生命进阶。(2)中学生活为我们的生长提供了多种时机。(3)进入中学，新的目的和要求引发着我们的潜能，激励着我们不停实现自我逾越。

(4)在新的情况中，我们有时机改变在怙恃、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。5．少年的梦想应有哪些特点？(课本P10)(1)少年的梦想，与小我私家的人生目的精密相连。明确的人生目的，犹如灯塔，能够资助我们在茫茫大海中找到前进的偏向。

(2)少年的梦想，与时代的脉搏精密相连，与中国梦密不行分。生活在这个时代的我们，配合享有人生出彩的时机，配合享有梦想成真的时机，配合享有同祖国和时代一起发展与进步的时机。

6．“有梦就有希望。”请你谈谈对此看法的认识。

(或：梦想有什么作用？或：为什么人在少年时期一定要有梦想？)(课本P9－10)(1)梦想是对未来优美生活的愿望，它能不停引发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。(2)因为有了梦想，才气不停地进步和生长。

(3)少年的梦想，与小我私家的人生目的精密相连。明确的人生目的，犹如灯塔，能够资助我们在茫茫大海中找到前进的偏向。

7．中国梦指的是什么？中国梦的基本内在是什么？如何才气实现中国梦？(课本P10)(1)实现中华民族伟大再起，是中华民族近代以来最伟大的梦想，我们称之为“中国梦”。(2)中国梦的基本内在是实现国家茂盛、民族振兴、人民幸福。(3)实现中国梦必须走中国门路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国气力。8．为了将梦想变为现实，青少年该怎么做？(或：我们青少年如何才气做到努力？)(课本P11－12)(1)努力，是梦想与现实之间的桥梁。

(2)努力，需要立志。青少年要从小学习立志，早立志，立雄心，立长志，而且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。(3)努力，需要坚持。

只要坚持努力，纵然历程再艰难，也有时机离梦想更近一步。9．请你谈谈对努力的认识。(或：什么是努力？为什么要努力？)(课本P11－12)(1)努力的寄义：努力，是一种生活态度，是一种不平输的坚贞和失败后重新再来的勇气，是对自我的坚定信念和对优美的不懈追求。

(2)原因：①努力，是梦想与现实之间的桥梁。②我们青少年要坚持努力，纵然历程再艰难，也有时机离梦想更近一步。10．为什么说努力是梦想与现实之间的桥梁？(课本P11－12)(1)少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。

不懈地追梦、圆梦才气改变生活，改变我们自己。(2)努力，是梦想与现实之间的桥梁。努力，是一种生活态度，是一种不平输的坚贞和失败后重新再来的勇气，是对自我的坚定信念和对优美的不懈追求。

第二课　学习新天地1．学习是我们中学阶段的重要任务。初中阶段的学习包罗哪些内容？(课本P15)初中阶段的学习，包罗知识的获取、能力的造就以及如何做人。例如，学会运用所学知识思考、处置惩罚生活中遇到的问题，学习如何与差别个性的人相处，等等。

2．除了在学校里接受知识以外，学习另有哪些途径？学习的详细体现有哪些？(或：为什么说学习不仅仅局限在学校？)(课本P17)(1)途径：学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。(2)详细体现：学习不仅体现为接受和掌握，而且体现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切履历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则……3．“学习点亮生命。

”请你谈谈对这句话的明白。(或：随着初中生活的开启，一片新的学习天地展现在我们眼前。学习对我们来说有什么意义？或：学习的重要性体现在那里？)(课本P18－19)(1)学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。学习，打开了生命的视窗，让我们眼前的世界变得更辽阔、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验差别的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得越发独立和自由；等等。

(2)学习点亮我们心中的明灯，引发前进的动力。(3)学习能为幸福生活奠基。

在学习中，我们分享生命履历，获得发展，同时也可以资助他人，服务社会，为幸福生活奠基。4．为什么学习能充实我们的生活？(课本P18)(1)学习，打开了生命的视窗，让我们眼前的世界变得更辽阔、更精彩。(2)学习，拓展了新的通道，让我们体验差别的生活方式。

(3)学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧。(4)学习，带来了更多的选择，让我们变得越发独立和自由。

5．你认为学习中的快乐主要来自那里？(课本P20－21)(1)对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。(2)当我们履历了学习的辛苦，收获学习的结果时，那种发自心田的愉悦让我们体验到学习的优美，它是学习历程带给我们的美妙享受。

6．为什么说学习对我们每小我私家来说都是苦乐交织的？(或：谈谈对此看法的明白。)(课本P20－21)(1)学习中有快乐。

①对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。②当我们履历了学习的辛苦，收获学习的结果时，那种发自心田的愉悦让我们体验到学习的优美，它是学习历程带给我们的美妙享受。(2)学习中也有辛苦。

学习历程中需要集中注意力、泯灭精神，遇到难题和阻挠时需要调治不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。7．我们如何才气享受学习，并能在富厚多彩的生活中学会学习？(或：怎样学会学习？)(课本P22－24)(1)学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。有了学习兴趣，学习可以成为艰辛却十分快乐的探索之旅。

学习兴趣与小我私家的学习目的密切相关，一个有远雄心向和明确学习目的的人，学习兴趣就会浓重而持久。即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中探索出适当的方法，逐渐造就起探究的兴趣。

(2)学会学习，需要掌握科学的学习方法。学习意味着要善于从生活中罗致养料，掌握一些基本的学习计谋，合理摆设学习时间，养成良好的学习习惯，不停提升自己的学习能力。差别学科的学习方法不尽相同，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。(3)学会学习，还意味着要善于运用差别的学习方式，好比互助学习、探究学习等。

8．学会学习需要我们掌握哪些科学的学习方法？(课本P23)(1)学习意味着要善于从生活中罗致养料，掌握一些基本的学习计谋，合理摆设学习时间，养成良好的学习习惯，不停提升自己的学习能力。(2)差别学科的学习方法不尽相同，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。

第三课　发现自己1．“人贵自知”，正确认识自己有何重要意义？(或：为什么要正确认识自己？)(课本P27)(1)正确认识自己，可以促进自我生长。每小我私家都是唯一无二的个体，认识到自己的禀赋和奇特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地生长自己的能力。(2)正确认识自己，可以促进与他人的来往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地明白、宽容和善待他人，与他人努力互动。

2．我们应从哪些方面(或：哪些角度)来认识自己？(课本P28)我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。详细包罗：(1)我们可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。

(2)我们可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等。(3)我们可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。3．我们应怎样来认识自己？(或：认识自己的途径有哪些？)(课本P29)(1)我们可以通过自我评价来认识自己。

对自己有一个恰当的自我评价，能资助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不自满也不自卑；能资助我们调治和控制自己的行为。(2)重视他人的评价。

有人说：“要想相识自己，最好问问别人。”4．我们为什么要重视他人的评价？对他人的评价应接纳怎样的态度？(或：如何正确看待他人的评价？)(课本P29－30)5.我们为什么要学习接纳自己？(课本P32)世界上没有完全相同的两小我私家。我们每小我私家在性格、兴趣等方面都有自己的特点。

随着对自己认识的不停深入，我们的自我形象也会越发清晰。6．接纳自己详细该怎么做？(或：怎样接纳自己？或：接纳自己的内容及要求)(课本P33)7.我们应怎样浏览自己？(课本P33－34)8.如何才气做更好的自己？(或：如何才气使自己飞得更高？)(课本P34－36)(1)做更好的自己，就要扬长避短。要善于使用自己的优点和优点，最大限度地展现自己的才气。

(2)做更好的自己，需要主动纠正缺点。纠正缺点需要刻意、信心、勇气和毅力，纠正缺点的历程就是自我完善、自我生长的历程。

(3)做更好的自己，需要不停引发自己的潜能。(4)更好的自己，是在和他人配合生活的历程中不停发展的，更是在为他人、为社会带来福祉的历程中实现的。

9．如何才气更好地引发自己的潜能？(课本P35)(1)通过珍视自己的兴趣喜好，专注自己喜爱的领域。(2)通过广泛到场多方面的运动，发现他人和社会对自己的需要。

(3)通过努力互助，与他人配合完成任务……第二单元　友谊的天空第四课　友谊与发展同行1．为什么要学会梳理朋侪圈？(课本P39－40)(1)同伴、同学、朋侪，成为我们生掷中越来越重要的部门。(2)对友谊的盼望，让我们相互靠近。

在与朋侪的来往中，有欢笑，也有泪水；有甜蜜，也有苦涩。(3)经常对自己的朋侪关系做些梳理，我们可以更好地觉察自己对友谊的真正期待，逐渐学会处置惩罚结交中遇到的种种问题。梳理对友谊的感受，澄清对友谊的认识，是我们发展必经的历程。2．友谊(或：朋侪)会对一小我私家发生哪些方面的影响？(课本P41)(1)朋侪对一小我私家的影响很大，我们的言谈举止、兴趣喜好甚至性格等都或多或少地受到朋侪的影响。

(2)朋侪正在做的事情，我们会关注；朋侪以为有趣的事情，我们会去实验。(3)与乐观开朗的朋侪相处，我们会变得豁达；与乐于助人的朋侪相处，我们会变得富有爱心。3．人为什么需要友谊？(或：朋侪的重要作用有哪些？)(课本P42－43)(1)朋侪，见证了我们一起走过的发展历程，我们需要真诚友善的朋侪。

因为朋侪，我们少了几分孤苦，多了些许温暖，活得越发自在；因为朋侪，我们感受到自身的价值，多了一份对自己的浏览；因为朋侪，我们学会了更好地与人相处，享受来往的快乐。(2)与正直、诚信和见识广的人交朋侪，是有益的。朋侪富厚了我们的生活履历，友谊让我们更深刻地体悟生命的优美。

4．友谊为什么能如此感动我们？(或：友谊的特质是什么？)(课本P44－46)(1)友谊是一种亲密的关系。我们都希望在友谊中获得明白和支持、忠诚和信任、肯定和体贴。

和朋侪在一起，这种感受能让我们获得认可，在精神上获得满足。(2)友谊是平等的、双向的。我们配合分享，也相互分管，在相处中体验努力的情感。

(3)友谊是一种心灵的相遇。友谊的优美就在于它可以逾越物质条件、家庭配景、学习结果等。

志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的磨练和风雨的洗礼。5．在对友谊的认识上有哪些错误体现？(或：我们需要澄清对友谊的哪些片面认识？)对此我们应接纳怎样的态度？(课本P46－48)(1)误区一：友谊是一成稳定的。　友谊不是一成稳定的。

自己变了，对方变了，或者情况变了……在这些改变中，有些友谊获得保持，而有些友谊则逐渐淡出。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。(2)误区二：竞争会伤害友谊。　竞争并不一定伤害友谊，关键是我们看待竞争的态度。

在竞争中能坦然接受并浏览朋侪的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。(3)误区三：朋侪间要“两肋插刀”，友谊没有原则。　友谊不能没有原则。

友谊需要信任和忠诚，但不即是不加分辨地为朋侪做任何事。其实，当朋侪误入歧途时，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋侪，伤害友谊。

第五课　结交的智慧1．请就如何建设友谊谈谈你的体会。(课本P49－50)(1)建设友谊，需要开放自己。建设友谊的历程中，会有惊喜，会有意外，还会有点儿冒险。

无论怎样，敞开心扉，主动表达，朋侪才不会相互错过。(2)建设友谊，需要连续的行动。在行动前要有恰当的期待，纵然对方拒绝，也并不意味着自己欠好。如果一次实验不乐成，别气馁，只要真诚待人，我们就有时机找到朋侪。

2．有助于建设友谊的方法有哪些？(课本P50)(1)面带微笑。(2)记着对方的名字。(3)真诚夸赞。

(4)寻找配合之处。(5)做一个耐心的倾听者。

(6)保持好奇心。3．如何才气让友谊更恒久？(课本P51－53)(1)呵护友谊，需要用心去眷注对方。体会朋侪的需要，在朋侪需要的时候站到他的身旁，以行动向朋侪表达体贴和支持。

(2)呵护友谊，需要学会尊重对方。每小我私家都是独立的个体，要给朋侪一些空间，掌握好相互的界线和分寸。朋侪之间需要坦诚相待，但这并不意味着毫无保留；给予朋侪努力合理的建议，但不要替朋侪做决议。

(3)呵护友谊，需要学会正确处置惩罚冲突。冲突发生时，可以相互协商，寻找相互能够接受的解决方式。如果处置惩罚恰当，冲突可以把相互的距离拉得更近。

(4)呵护友谊，需要学会正确看待结交中受到的伤害。4．朋侪之间发生矛盾，处置惩罚冲突的基本计谋有哪些？(课本P52)(1)保持岑寂。

(2)坦诚交流。(3)实时处置惩罚。

(4)勇担责任。(5)换位思考。5．联合自己的体会，谈谈对网络作用的认识(或：网上来往的利)。(课本P54－55)(1)我们想与他人来往，盼望与同伴建设深厚的友谊，互联网为我们提供了一个平台。

(2)互联网似乎无所不能，我们在网上搜集学习资料，查找相关信息，也在这个虚拟的时空中来往。(3)网上来往具有虚拟、平等、自主等特点，它逾越时空限制，把天涯海角、素不相识的人连在一起，开发了人际来往的新通道，让我们有更多时机结交新的同伴，拓展来往圈。

6．网上来往具有什么特点？网上结交应注意哪些问题？(或：为什么要理性结交网友？怎样理性结交网友？)(课本P55－57)(1)特点：网上来往具有虚拟、平等、自主等特点。(2)注意点：①网上结交，需要思量对自己学习和生活的影响，学会理性分辨、慎重选择。②虚拟世界的来往，带有许多不确定的因素，我们要有一定的自我掩护意识。例如，对生疏人的邀请，不轻易接受；对小我私家的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；遇到问题时，要学会求助。

③将网上的朋侪转化为现实中的朋侪，需要慎重。除了思量宁静因素，我们还需要面临许多问题：相互是否都愿意把真实的自己完全坦露给对方？对方与自己的想象有差距，该如何看待？等等。探讨这些问题，不仅能够让我们越发清楚地认识自己，而且能够增长我们结交的智慧，让我们更好地与他人来往。④我们在网上来往的同时，要学会在现实中与同伴来往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠基可靠的基础。

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